Trecho de Entrevista do dr. Paulo Neimeyer Filho, concedida à revista Poder:
“ O que fazer para melhorar o cérebro?
- Você tem de tratar do espírito. Precisa estar feliz, de bem com a vida, fazer exercício. Se está deprimido, reclamando de tudo, com a autoestima baixa, a primeira coisa que acontece é a memória ir embora; 90 % das queixas de falta de memória são por depressão, desencanto, desistímulo. Para o cérebro funcionar melhor, você tem de ter alegria. Acordar de manhã e ter desejo de fazer alguma coisa, ter prazer no que está fazendo e ter a autoestima no ponto.”
Decidi trazer aos amigos, neste artigo, o trecho acima de um neurocirurgião de reconhecida competência profissional e que, de forma clara e inquestionável, relacional o bom funcionamento do cérebro a um estado interior de alegria e prazer de viver.
Suas palavras nos remete ao conceito de saúde, que obviamente não significa apenas ausência de doenças. A própria OMS reconhecendo a abrangência do conceito, define saúde como sendo o bem estar bio, psico, social e espiritual do Homem.
Outra questão a se considerar é o que vem a ser exatamente o conceito de bem estar. Em seu livro Medicina Vibracional (Ed.Cultrix), o dr. Richard Gerber assim nos informa:
“ Nós definimos bem estar como um estado no qual um ser humano opera num nível ótimo de integração entre os elementos do corpo, da mente e do espírito.
No dia a dia, vamos vivendo sem muito pensar...Quantos de nós acordamos de manhã com a penosa sensação de termos de cumprir mais uma pesada obrigação?
Sem perceber vamos nos adaptando ao sistema, aos costumes, ao trânsito congestionado, à sociedade de consumo. E então, essa fantástica característica do ser humano – a adaptação, acaba funcionando como um instrumento danoso e prejudicial, pois perdemos o senso crítico e a capacidade de governar a própria vida, tornando-nos seres robotizados, dando pipoca aos macacos nos domingos, como dizia o genial Raul Seixas...
Mas, como o dr. Paulo Niemeyer Filho, também sou otimista e acredito na capacidade que o ser humano possui de caminhar para a felicidade e para o amor. Vivemos um tempo onde somos saturados por um sem número de informações, todas muito sedutoras, onde podemos, sem perceber, abrir mão do poder de decidir a própria vida.
Consciência, eis a palavra chave para uma vida equilibrada e cheia de bem estar...
Como dizia o poeta Gonzaguinha em seus maravilhosos versos:
“ VIVER E NÃO TER A VERGONHA DE SER FELIZ...
CANTAR E CANTAR E CANTAR A ALEGRIA DE SER UM ETERNO APRENDIZ...”
